ようこそ、ライフソムリエールがいる毎日へ。
気の置けない仲間たちと
充実したひとときを楽しむ週末。
今日はわが家でホームパーティー。
玄関やリビングのお掃除からお料理の準備まで、
ライフソムリエールに手助けしてもらえるので、
いつでも気軽に友人たちを招いています。
手に入れたかったのは、
趣味に没頭できる大人の自由時間。
前から上達させたかった習い事。
より美容と健康のことを意識してヨガの上級者コースへ。
集中して心身ともにリフレッシュできるこのひとときが、
私にとってかけがえのない時間になっています。
仕事に一生懸命になりすぎて、
身の回りのことが疎かに・・・は過去の話。
医師は、ひとの命を預かる責任ある仕事。
夜勤や時間外の急患も入るため、生活も不規則に。
仕事がハードな分、オフの日はできる限りくつろぎたい。
家のことをおまかせするようになって、
ゆっくり充電できるようになりました。
キャリアアップを考えて、
家事の時間をスキルアップの時間に。
将来のことを考えて、仕事に役立つ資格を取ろうと決心。
掃除や洗濯など自分でやろうとすると、
そのための時間が取れなくて・・・。
ライフソムリエールのおかげで、
勉強に集中することができました。
時間にゆとりが生まれたぶん、
大切な家族との団らんを満喫。
話題の映画をリビングで鑑賞したり、
子どもたちとゲームを楽しんだり。
信頼できる人に家事をいろいろと
手伝ってもらえるようになって、
大切な家族とゆっくり過ごせる時間が
ずいぶん増えました。
大切なのは、お世話される人も
する人もみんなが笑顔になれること。
高齢の両親が心配で、できる限りそばにいて
サポートしてあげたいけれど、
毎日のこととなると肉体的にも精神的にもかなり大変。
頑張りすぎると続かないから、
家事や介護のお手伝いをお願いしています。